Nyeri deui dilaporkeun ku 85% jalma. Kumaha ngubaranana leres sareng mungkin nyingkirkeun nyeri sakali sareng sadayana?
Naha tonggong anjeun nyeri? Anjeun henteu nyalira! Data panalungtikan sosiologis nunjukkeun yén nyeri tonggong mangrupikeun alesan kadua pikeun cacad populasi sawawa saatos inféksi viral. Anjeunna dilahirkeun sareng urang (numutkeun ka neonatologis, 80-90% barudak ngagaduhan tatu tulang tonggong nalika lahir) sareng gancang-gancang nyusul sadayana. Dipercaya yén ieu mangrupikeun pangmayaran pikeun jalan nangtung. Kusabab nalika hiji jalmi ageung, beban dina tulang tonggong "ningkat, masalah tulang tonggong anu aya beuki kuat, sareng setrés, hariwang, obesitas, kaleuleuwihan, gaya hirup cicing anu nambahan masalah anu aya - sareng nyeri tonggong tiasa lumangsung bahkan dina umur dini. .
Naon anu nyeri didinya?
Seueur-seueurna (sakitar 95%) nyeri pakait sareng otot, ligamén sareng sendi. Ieu populér disebut deui narik. Nyeri ieu henteu pikaresepeun, tapi henteu bahaya sareng dina kaseueuran kasus ngaleungit nyalira dina 2-3 dinten.
3-4% nyeri pakait sareng radikulopati (radikulitis) - lesi tina akar tulang tonggong. Biasana dirusak ku burut. Nyeri ngaleungit nalika bareuh disababkeun ku peres ngalir.
1-2% nyeri tonggong disababkeun ku trauma atanapi panyakit radang tulang tonggong, kanker, panyakit sistem kardiovaskular atanapi saluran pencernaan, anu sindrom nyeri tiasa nyebar ka tukang. Ieu mangrupikeun jinis nyeri punggung anu paling bahaya. Pikeun ngaluarkeun patologi sapertos kitu, pastikeun konsultasi sareng dokter.
Anjeun henteu tiasa ragu
Indikator utama anu anjeun peryogi perhatosan médis nyaéta rutinitas nyeri. Upami anjeun dipintal ti waktos ka waktos - kamungkinan, teu aya anu lepat. Upami nyeri inténsitas handap atanapi sedeng haunts anjeun lirén, anjeun moal ragu. Kebutuhan anu penting pikeun konsultasi sareng dokter upami nyeri éta dibarengan ku naékna suhu atanapi sindrom nyeri ningkat nalika dirawat.
Di bumi
Pangubaran anu paling épéktip nyaéta ubar anti radang lisan. Ngan ulah kaleuleuwihi - aranjeunna aman ngan pertama kalina. Kalayan panggunaan anu berkepanjangan, ubar ieu tiasa nyababkeun borok sareng perdarahan dina lapisan lambung. Perawatan bumi tradisional - salep non-stéroidal - ngan tiasa dianggo salaku ukuran tambahan. Aranjeunna henteu ngabahayakeun, tapi henteu épéktip. Ngagem korsét ogé masihan kahampangan - fiksasi ngagentos tulang tonggong, ngala spasme sareng ngawatesan gerakan ngadadak. Ngan korsétna kedah normal - elastis, henteu haneut.
Upami pangobatanana henteu épéktip dina tilu dinten, anjeun kedah konsultasi sareng dokter anu bakal meungpeuk suntikan anti radang. Kalayan ngaleungitkeun kejang sareng sayah otot, nyeri ngaleungit langsung sareng sering salamina.
Dilarang!
Mandi sareng masagidina larangan anu paling ketat. Aranjeunna ngajadikeun ngabareuhan sareng nyeri langkung parah.
Daptar ka kiropraktor pikeun pariwara dina koran.Terapi manual mangrupikeun daérah dimana aya tilu ratus charlatans pikeun unggal ahli. Upami anjeun leres-leres hoyong mendakan dokter anu saé, anjeun kedah ngahubungi klinik anu disertifikasi dimana dianggo spesialis anu disertifikasi.
Penting pikeun langsung leres nangtukeun taktik pangobatan. Ieu kedah dilakukeun ku ahli saraf atanapi neurosurgeon. Éta bahaya pikeun nyageurkeun tonggong anjeun nyalira. 30% pasién di jurusan neurosurgi parantos nyobian metode pangobatan di bumi sahingga dibawa ka ranjang rumah sakit.
Motong atanapi henteu?
Dugi ka ayeuna, jalma anu didiagnosa hernia langsung dibéré rujukan pikeun operasi. Ayeuna, operasi dilakukeun ngan ukur aya indikasi:
- nyeri pengkuh anu teu tiasa diringankeun ku pil;
- gangguan fungsi panggul - ngosongkeun kandung kemih lengkep;
- kalemahan sareng beuteung dina suku.
Sadaya gejala ieu ngajantenkeun operasi teu tiasa dihindari, sabab tanpa éta pasién tiasa cacat.
Naon urang risiko
Résiko bedah, kusabab éta ditunda atanapi ditilar sadayana, dianggap ku seueur pasién anu parah teuing. Dina bedah saraf, aya téknologi anu ngamungkinkeun anjeun akurat ngitung efektivitas operasi sareng gejala mana anu bakal ngaleungit saatos na mana anu bakal tetep.
Kamungkinan kambuh nyeri saatos operasi henteu ngaleuwihan 1-1, 5%. Hernias di tempat sanés memang tiasa muncul, tapi ieu sanés komplikasi, tapi panyebaran panyakit, anu sering dipendakan di pasién anu teu disiplin. Pas nyeri ngaleungit, aranjeunna balik deui kana cara hirup anu biasa: balik ka tukang roda, teraskeun deui latihan. Sareng ieu leres-leres mustahil dilakukeun.
Naha osteochondrosis disalahkeun pikeun sadayana?
Osteochondrosis mangrupikeun parobihan degenerative-dystrophic kronis dina rohangan intervertebral. Sadaya jalma langkung ti 25 taun ngagaduhan tanda osteochondrosis. Mustahil pikeun nyingkahan osteochondrosis, tapi anjeun tiasa nyalametkeun diri tina komplikasi na, anu nyababkeun nyeri deui.